Yohimbe HCl - Diätvorschriften?

[pala79]

Also Ephe+Yohimbine ist gar kein Problem solange man nicht unter hohen Bludruck leidet.
@ Treadsteller
Brauchst dir keine Sorgen über Nahrung machen, Yohimbine wirkt sowieso nur wenn du eine 100% gute Diät fährst, und nicht vergessen Yohimbine hat eine Ladezeit von ca. 14-21 Tage bis das ganze in Schwung kommt.

Gruß
Pala

[mymio]

Offtopic:

Wenn ich ad fahre und schon gut am ende angelangt bin... ca10% kf is der weitere gewichtsverkust sehr schwer (1.78m 72kg und 10%) und ich wuerde gerne ein wenig nachhelfen.

lese jetzt bei yohimbin hcl das sachen wie fisch kaese und tomaten nicht so gut sind, moechte in der ad aba nicht drauf verzichten, sonst kann ich ja fast gar nichts mehr essen :P

also wuerde das yohimbin ueberhaupt noch was bringen wenn ich trz weiterhin viel kaese fleisch und fisch esse ???

oder wuerdet ihr da eher zu ephe raten?`macht ephe in meinem fall mehr sinn ?

mfg mymio vielen dank fuer die hilfe

[Tank1982]

Ich erhoffe mir von Yohimbin ehrlich gesagt einfach einen Fettverlust "gezielt" im Bauchbereich. Diät ist meiner Meinung nach eigentlich ganz ok, bin recht diszipliniert. Werde aber noch ne Schippe drauflegen, in der Zeit fang ich langsam mit dem Einschleichen von Yohimbin an. So nach 1-2 Wochen geb ich dann noch mal 3-4 Wochen alles. Und dann mal schauen... Erwarte jetzt keine Wunder, nicht das da ein falscher Eindruck entsteht.
Am Bauch sinds eben noch ein paar Gramm Fett zuviel, und ich hoffe, dass ich die mit Yohimbin etwas leichter "knacken" kann. Einen Versuch ists mir wert (war neulich eh in Frankreich)!

Kurz zu Ephe: ist mir ne Spur zu heftig; außerdem kommt man da ja auch kaum dran.


Grüße

[Tank1982]

Wollte meinen alten Thread mal aufwärmen: habe jetzt eine gute Woche Yohimbin HCl hinter mir und muss die Sache vermutlich canceln.

Habe die Dosis über 8 Tage langsam erhöht auf letztendlich 3 x 5mg täglich. Hatte in dieser ersten Woche keinerlei Probleme. Nur hats mich jetzt recht heftig erwischt: hatte über einen Tag lang urplötzlich Magenkrämpfe und heftigen Durchfall. Gegessen habe ich nichts auffälliges. Kann also eigentlich "nur" am Yohimbin liegen.

Meine Frage: Hat jemand ähnlich negative Erfahrungen gemacht? Kann es wirklich am Yohi liegen, auch bei eher moderater Dosis ("Nebenwirkungen" waren wirklich heftig!)?

Werde die Sache wohl so oder so abbrechen, würde mich aber mal interessieren was ihr so denkt.


Danke schonmal für alle Antworten und Grüße!