Ich hab mir Ginko mal zum Spaß mitbestellt (ist ja nicht teuer), da ich gelesen hatte, dass es die Lernleistung verbessern kann (Stichwort: Studium).
Ich habs dafür dann nie verwendet, aber mal als Workout-Booster versucht. Ginko soll hier ein konzentrierteres Training ermöglichen. Eine Empfehlung lautet 120mg Ginko 30-60 min vor dem Training. Hatte nicht das Gefühl sehr viel wacher oder konzentrierter zu sein (z.B. im Vergleich zu Koffein), aber war ok. Außerdem hatte ich einen leicht besseren Pump, vor allem in den Beinen. Ginko soll die Durchblutung der Extremitäten erhöhen, könnte also passen. Vielleicht wars aber auch nur Einbildung...
Kannsts ja - just for fun - mal testen (ich hatte übrigens Ginko Biloba von Scitec)!


Gruß