Zitat Zitat von Morphy1980
HI!

@Polyamid:
Naja, wenn die Stange die Brust berührt, ist der Winkel zwischen Ober- und Unterarm natürlich nicht mehr 90° , ...
Das glaube ich dir.
Ich (und Polyamid denkt wohl genauso) kann mir aber beim besten Willen nicht vorstellen, dass du es schaffst deine Arme 90° zum Oberkörper in unterster Position zu bekommen und dann eine über vollen ROM ausgeführte BD-bewegung hinbekommst. Nene, das geht niemals.
Zudem sind Schulterprobleme bei einem solchen Ansatz schon vorprogarmmiert. Desto kleiner dieser Winkel, desto runder bzw. gesünder ist der ganze Ablauf.