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 Zitat von kmungo
Dann kannst du auch schön ne 3,5er Milch reinschütten wenn du Walnüsse dazu gibst. 
Also die Fettsäurezusammensetzung ist bei Walnüssen hervorragend. Besser als Milchfett.
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Whey Protein NUR in Wasser. Der Sinn von Whey ist die Schnelligkeit, und die wird von Milch egal wie viel Fett nunmal zerstört.
Die anderen Proteine kannst du trinken mit was du willst ! Denn bei MKP ist es egal, ob es schnell oder langsam aufgenommen wird.
Viele Wheypulver schmecken in Wasser hervorragend, sofern ihr die Finger von Vanille lasst
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BB-Leicht-Schwergewicht
 Zitat von no_apologies
Whey Protein NUR in Wasser. Der Sinn von Whey ist die Schnelligkeit, und die wird von Milch egal wie viel Fett nunmal zerstört.
Bei keiner einzigen von den vielen Gelegenheiten, bei denen ich diese Aussage hören musste, konnte sie mir anschließend auch belegt werden.
Ich nehme Proteinpulver nur in Wasser, teilweise schmeckt es mir auch gar nicht in Milch. Außerdem mag ich nicht immer so viel Milch kaufen.
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