Ich glaube aber auch, dass das wahrscheinlich mit Flüssigkeitsmangel zu tun hat. Gerade wenn du Creatin oder Proteine zu dir nimmst, solltest du definitiv mehr trinken. Wenn du nicht darauf achtest, kann das sogar schwere Folgen für deine Nieren haben.
Vielleicht liegt es ja auch an der Jahreszeitenumstellung

Gruß Toni