Sups für Aufbauphase

[1Nbasebastian]

Bis auf das angesprochene (statt Aminos mehr BCAA) find ich den Plan so eigentlich ok. Würde aber die 10g Glutamin vom Abend auf vorm Schlafen gehn verlegen.

[ggoo]

beim normalen Tag meinst du ja ?

Und wieso sollte ich die BCAAS durch die normalen Aminos ersätzen ?

Taugen die nichts bzw heben die BCAA`s die wirkung dann sowieso auf ?

[1Nbasebastian]

Ich denk du solltest die Aminos durch die BCAA's ersetzen. Also nur BCAA's nehmen und keine Aminos. Meiner Meinung nach "lohnen" sich BCAA's mehr, rein vom Preis-/Leistungsverhältnis. Nur meine Meinung....

[CSS]

wenn man soviel geld für supps ausgeben will dann ok

[C.Q.C.S]

Na dann viel spass damit !

[Torben89]

Wie bezahlst du das?

ICh geb jetzt schon bald 35€ aus, aber deine Ausgaben übertreffen das ja noch um einiges..

[ggoo]

das sind jetzt ca 200 euro, dami komme ich so 2 monate hin, bei der ein oder anderen sache 3-4 monate, ich denke das ich dann immer um die 50-100 ausgeben muss monatlich...

aber hey: wayne ? ich geh arbeiten, bin azubi, und verdiene ne menge asche für nen lehrling..und da ich nichts anderes mache als Arbeiten,Sport,Kochen ist es mir das wert, andere geben die kohle in 2 wochenenden für saufen aus " super alternative oder ? "