Hi,

Ihr habt ja alle Recht!

Gestern war ich wieder im Studio, sogar 3 Minuten Crosstrainer hab ich zum Schluss noch gemacht obwohl ich vorher nie Ausdauertraining gemacht habe. 3 Minuten deshalb weil ich dann einfach nicht mehr konnte, Ausdauer ist bei mir leider total im ***** bzw. war nie wirklich vorhanden.

Heute morgen hatte ich 112,5 kg auf der Waage, das sind die Momente die einen echt frustrieren können. Man hungert, geht ins Studio um dann 2,5 kg mehr zu haben .