Zitat Zitat von ilpadre
Ich wünsche dir viel Erfolg und Durchhaltevermögen!

Hast du schonmal über Schwimmen nachgedacht? Diese Form der Belastung wäre für dich optimal, um gelenkschonend Kondition auf- und Fett abzubauen.
Jop, habe ich. Ich bin früher sogar für mein Leben gerne schwimmen gegangen.. aber im laufe der Jahre habe ich das Schwimmbad gemieden. Klarer Fall von schämen.