Waage heute: 94,9

Training: Schulter/Beine

Bericht: Ist keine Einbildung! Ich verzeichne mal einfach einen "leichten" Kraftanstieg. Beinpresse heute mal mit 450kg (nomal: 390). Dafür habe ich heute auf die Kniebeugen vorher verzichtet. Frontdrücken ging heute problemlos mit 80kg (normal: 70)