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60-kg-Experte/in
 Zitat von dogodio
tribulus is auch nich zu ignorieren.man muss weniger zu sich nehmen,lagert kein wasser wie beim creatin und hatt trotzdem eine kraft und masse steigerung
Das ist mir neu das Tribulus sowas kann.
Tribulus hat 0,0 Wirkung
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Das einzigste Supplement das jeder halbwegs ernshaft trainierende Athlet haben sollte,wenn nicht sogar haben müsste,ist Whey Protein,da Whey durch normale Nahrung nur schwer aufzunehmen ist und Dextrose und/oder Maltodextrin.Ansonsten,da gutes Creatin pro 500gramm ja nur im schnitt 15€ kostet empfhele ich auch das jedem,ist aber nicht so wichtig wie die versorgung durch hochwertiges whey nachm training und am morgen!
Bccas und Glutamin kann ich auchnoch empfhelen,allerdings ist preis leistung hier deutlich schlechter!Der rest ist entweder total überteuert für die geringe wirkung oder einfach nur verarsche vom kunden!
gruß mike
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Discopumper/in
 Zitat von mikeotm
12,5 kg in 16 wochen mit tribulus??????????? das sind 1,3 kg zunahme in der woche!!! das ist der größte schwachsinn, der hier je geschrieben wurde!!!!
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Eisenbeißer/in
 Zitat von LouFerigno
12,5 kg in 16 wochen mit tribulus??????????? das sind 1,3 kg zunahme in der woche!!! das ist der größte schwachsinn, der hier je geschrieben wurde!!!!
doch schau im BMS Magazin nach der hat damit wirklich so viel zugenommen
außerdem was hierteilweise an schwachsinn verzapft wird ist das noch gar nichts und er hat es schließlich nur von bms zitiert
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60-kg-Experte/in
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