Nach 6 Wochen....Verbesserungsvorschläge?

[Speyro]

So...ich meld mich mal wieder.
Trotz der ungläubigen Reaktionen beim letzten Mal
Zu dem Thema Bankdrücken will ich mich gar nicht mehr äußern,
nur dass ich die Übung sauber und ohne fremde Hilfe auf einer herkömmlichen Drückerbank ausführe!!

Körpergewicht ist auf ca. 91 Kg angestiegen...immer fleißig gegessen und trainiert.
aktuelle Bilder gibts auch...

Für eure Tips und Ratschläge wäre ich dankbar

[Frame77]

In der Zeit wär mehr drin gewesen

[kezual]

aber mal davon abgesehn ich hab nen kumpel der hat beim ersten mal bankdrücken in seinem leben 4 mal 130 geschafft

Oh ja klar. Aber sicher doch.

Sag mal findet ihr das lustig oder müsst ihr euch hier wichtig machen oder was soll das? Wie kann man so ne *******e von sich geben?

"Erstes Mal Bankdrücken mit 130 kg"...überhaupt die ganzen angeblichen Kraftleistungen, die in Internetforen ihre Runden machen. Komisch, dass die Realität im Studio irgendwie total anders aussieht....

[Manoah]

[...]
Für eure Tips und Ratschläge wäre ich dankbar

Schultern scheinen hinterherzuhinken, oder täuscht das?

[maneater666]

ist doch echt lustig was hier so getextet wird..............
was hat sein aussehen mit seiner angeblich leistung überhaupt zu tun ??????
weder ist sein aussehen erwähnenswert noch seine angebliche leistung.für was regt man sich hier auf ????
lasst dem bauarbeiter doch seinen spass und seinen glauben.
mit ein wenig fantasie sind ja ein paar ansätze zu sehen,gibt hier zum größten teil mehr freaks die noch weniger zu bieten haben und meinen sie wären gut.
und die angegebene leistung ? wenn sie denn wahr ist macht sie die optische erscheinung besser oder schlechter ? wenigstens schmeißt er nicht mit angeblichen KFA anteilen um sich wie die meisten hier.....
leben und leben lassen.
mfg.......