Zitat Zitat von Big.P
Die Rudermaschine ist eine gute Abwechslung im Cardiotraining aber nichts auf Dauer!

Wenn Du Wert darauf legst den ganzen Körper zu trainieren dann bezütze den Crosstrainer und die meinsten Kalorien verbrennst Du mit dem Stepper (Treppensteigen)
darf ich mal laut lachen *muahaha*