Ich würde mal auf 178 cm gross schätzen und ich denke wenn ich mir die Bilder so ansehe dürfte er wohl Off season ca 108kg wiegen. Meisterschaft so um die 94 kg könnte ich mir noch vorstellen...also viel zu wenig fuer seine Grösse...
Mannomann kann hier auch noch jemand lesen?
HFT - Hochfrequenztraining und andere Schweinereien: Alphathletik auf FB
Schaut gut aus, und das trotz Zeitmangels wegen dem Job....mich wuerde mal interessieren wie oft Du es schaffst zu trainieren pro Woche bzw. wie Dein Trainingsplan ausschaut....
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