Wieviel Pause zwischen Sätze

[Thorax]

Hi

5 Minuten halte ich nicht für relevant !
Vllt brauchsst du mit dem WKM Plan nicht mehr dauernt herum zu rennen, falls es dir zu sagt!

Schau es dir einfach mal an

Hab ich mir schon angeschaut, spricht mich aber nicht wirklich an... Ich finde einfach dass das trainieren auch Spaß bringen sollte, und daher verlasse ich mich auf meinen bisher recht erfolgreichen Trainingsplan...Werde mich weiterhin an diesen halten...
Aber danke für die Antwort

Gibts sonst noch Meinungen zu den 5min Trainingspause mittendrin

[stonie]

5 min pause? das macht überhauptnichts..