Mal paar Bilder von mir..

[BaschtlB]

Grauenhaft diese Selbstverherrlichung...
Willst Mitleid oder Lob?

Kann Deniz da vollkommen verstehen, verglichen mit einem Anfänger sind diese Werte natürlich Top, da er aber schon einige Jahre trainiert und dementsprechend aussieht vergleicht er sich halt auch mit Athleten auf höherem Niveau.
(Alles andere würde doch auch zu einer Selbstzufriedenheit führen, die diesem Sport nicht gerade zuträglich ist.)

Kommen noch nach. Bzw bis nächste Woche.

Na hoffentlich, denn bisher kann man noch nicht allzu viel bewerten, aber das was man sieht gefällt!

Grüße aus Mannheim nach Mannheim

[WuzzlaKing]

Kann Deniz da vollkommen verstehen, verglichen mit einem Anfänger sind diese Werte natürlich Top, da er aber schon einige Jahre trainiert und dementsprechend aussieht vergleicht er sich halt auch mit Athleten auf höherem Niveau.

Gut hab das was du gemeint hast in den falschen Hals bekommen
Hoffe du hast meine "Kritik" nicht als abwertend betrachtet weil so war es nicht!!!

Zu McFit: ich hab hier in dem Forum viel über diesen Schuppen gelesen aber selbst war noch nie dort und wüsste nicht wo es einen in meiner Umgebung gibt (Wien)

Lg und nichts für ungut

[Deniz84]

Kein Problem

hier 2 weitere Bilder: die vorne-Lat-Pose krieg ich net so gescheit hin jedesmal (irgendwie wirkrs IMO aufm Foto auch immer kleiner wie wenn ich es vorm Spiegel stehe?).

[PhilippAlex]

Hallo Kollege, hast du denn auch brav meine Tips befolgt?

[Deniz84]

dank dir kann ich mich mittlerweile auf 88-90kg halten und und mein Arm hat nen Kaltumfang von 41

Bankdrücken mache ich mittlerweile 5x5 100kg als Arbeitssatz

[PhilippAlex]

Wollte nicht nach Komplimenten fischen... Wenn du Bock hast kannste ja mal zum Training mitkommen, wohne ja jetzt in deiner Nähe.

[Folkan]

jetzt nur aus reiner Neugier... was für tipps den?^^


@threadersteller
sieht super aus! mach weiter so