so posts veranlassen dann wieder die anfänger sich schlecht zu fühlen und dann zu roids zu greifen, weil sie denken, das sie ihre leistungen schlecht sind. mal ehrlich, das ist doch *****. es gibt auch menschen hier, die noch nie mehr wie 100 gedrückt haben und wenn dann im maximal versuch. ich habe jetzt über die jahre geschafft auf ein arbeitsgewicht von 100-120 kg zu kommen, aber das ist ehrlich gesagt nicht die norm leute. wenn alle mal ehrlich sind und nicht ballern, dann ist das schon eine enorme leistung. wenn ihr nicht gerade in einem hardcore studio trainiert, dann ist es doch so, das die überwältigende mehrheit, kaum mehr wie 60-70kg auf die stangen packt und nur ein paar leute höher trainieren....

in diesem sinne ein schönes we