
-
BBszene Kenner
sobald man nichtmal mehr den ansatz der bauchmuskeln sieht. das ist bei mir so bei 15-17% der fall. das ist dann absolutes limit.
richtig wohl fühl ich mich so bei 12%
-
 Zitat von Mark83
sobald man nichtmal mehr den ansatz der bauchmuskeln sieht. das ist bei mir so bei 15-17% der fall. das ist dann absolutes limit.
richtig wohl fühl ich mich so bei 12%
Dem schließe ich mich an. 15% ist für mich das höchste der Gefühle
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
-
Kann ich auch nur bestetigen, hab aktuell 17% und fühl mich gar nicht wohl damit
Aber mit 14-15 fühlte ich mich total wohl.
Ähnliche Themen
-
Von Lausbu im Forum Klassisches Training
Antworten: 15
Letzter Beitrag: 21.10.2011, 18:32
-
Von Distl im Forum Medizinisches Forum
Antworten: 49
Letzter Beitrag: 28.05.2009, 20:04
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Lesezeichen