Hi Krusch Lee,
also ich denke mal das muss die Mama selber spüren, ob das geht oder nicht. Ist doch bei jedem anders. Bei mir war das so, dass ich in der Schwangerschaft bis etwa 7 Wochen vor der Entbindung noch mit Eisen hantiert habe. Natürlich keine Kniebeugen! Davor hatte aber auch schon etwa sechs Jahre diesen Sport gemacht. Ich habe dann etwa 8 Wochen nach der Entbindung wieder angefangen weiter zu trainieren.... hatte mir auch Gedanken gemacht ob mein Muskelkater sich irgendwie auf die Milchproduktion niederschlägt aber da gab es keine Probleme. Meine Tochter ist heut zehn und erfreut sich bester Gesundheit. Und ich hab dann drei Jahre danach so ausgesehen (mitte, braune Haare):

http://www.posedown.de/meisterschaft...l-1/index.html

Grüssle Tina