Ich selbst führe Kickboxen montags und mittwochs, Krafftraining dienstags und donnerstags durch. Mir fällt auf, dass sich Krafttraining am Tag nach dem Kickboxen gut vereinbaren lässt. Kickboxen nach dem Krafttraining kann aber sehr schlauchend sein, vor allem mit Muskelkater. Zur Zeit führe ich eine Art Ganzkörpertraining durch, weshalb alle Muskeln ständig belastet werden. Im Normalfall würde ich aber Muskelregionen wie Brust, Schulter und Trizeps und vor allem die Beine(!) am Ende der Woche trainieren.