Hallo, ich habe mir einen Caliper besorgt und wollte nun mein KFA ermitteln, nur irgendwie mach ich da was Falsch.

Ich komme immer so auf ca. 5-7% und das kann nicht sein. Schätze mich selbst auf ca. 15-18%.


Woran könnte das liegen?

Habe mich danach gerichtet:

http://www.ironsport.de/3Falten.htm

Die Beinfalte ist bei dem messung bei mir größer als die Bauchfallte weil ich die nicht zu greifen bekomme.

Die Bauchfalte ist sehr dünn, die bekomme ich auch besser zwischen die Finger