ich hab ja auch nix von amateuren oder pros geschrieben, sondern von leuten, die bb ernsthaft interessiert.
für solche sind die praktischen anforderungen nicht schwerer zu lösen als für fußballer oder sonstwen, man muss halt üben.

ABER an dem, was in den seminaren zum gerätetraining/übungen/ernährung gelehrt wird, kann man nur verzweifeln.
ein weiteres beispiel zum verdeutlichen: einer unserer sportstudis wollte ewig mit mir rumdiskutieren, dass man nur im fettverbrennungspuls abnimmt.
wenn ich dann sowas in der prüfung niederschreiben müsste würde ich einfach das kriegen. von der effektivitätsreihenfolge bestimmter kräftigungsübungen ganz zu schweigen