Das Drehmoment, gegen das der Brustmuskel arbeiten muss, ist während der Bewegung nicht konstant. Durch unterschiedliche Griffvarianten bringt man hier Variation rein. Bei Schrägbank wird die Brust mehr im oberen Bereich belastet. Außerdem helfen die vorderen Schultern mehr mit. Damit habe ich aber nicht gesagt, dass die obere Brust mehr wächst. Dazu gibt es Freds, die sich damit ausführlich beschäftigen.

Viele Grüße,
Franconio