ich verstehe auch nicht wieso jemand rohe eier trinken will... pfeift ihr euch auch rohes fleisch rein? ist das cool, wird man erst dann zum mann??

in deinen shake brauchst du die 2 eier nicht, das bringt dich nicht großartig nach vorne. nimm dafür lieber mehr milch und quark.
du kannst magerquark nehmen, der hat glaube ich unter 5 prozent fett. oder noch weniger, die genaue zahl ist aber auch nicht so wichtig.

eine salmonellenvergiftung ist nicht witzig oder harmlos.

ich hatte am anfang des jahres eine. war 4 wochen sehr krank und davon 2,5 wochen im krankenhaus. ich habe 8 kilo abgenommen, fast nur muskeln!!!
und habe mich noch bis zum zweiten monat danach sehr schlapp gefühlt.

dann rechnet mal aus wieviele eier ihr roh essen müsst und wieviele jahre das dauert, damit ihr im plus seid wenn ihr EINMAL eine salmonellenvergiftung bekommt und dann 4 wochen krank seid und gute 10 kg verliert.

rational gesehn gesehn ist es vollkommener unsinn dann noch rohe eier zu essen. wer sich dabei aber hart vorkommt und es braucht der kann es ja machen und hoffen, dass die kleinen lustigen bakterien ihn nicht mögen...