Zitat Zitat von scr4tchy82
jo .

Wie würdet ihr sagen, sollte der aussehen? Mit welchen Übungen?

naja aus Grundübungen halt
mit sehr wenigen isos!

und zu Klimmzügen kauf die doche eine klimmzugstange
und an KH gewöhnt man sich(ich maches es ja auch ungern du must dich einfach nur dazu zwingen!)