Dann ess Harzer, was noch perveser ist. Süssigkeiten = viel Zucker = nicht gut. Mach dir doch über den Tag verteilt so 250-500 gr Magerquark mit Obst an, schmeckt gut oder Eiklar mit Früchten, auch lecker.
Verwirrt von deinem grotesken "Ernährungsplan" kann ich dir nur sagen Die Wurst ist dein geringstes Problem
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