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Eisenbeißer/in
Ich könnte mir vorstellen, wenn Du ein Leistungsportler bist, dann könnte das mit den 4% KF-Anteil schon stimmen.
Indes, als Leistungsturner wüstest Du WEIT mehr über Ernährung/Supplemente pipapo - ich sehe da einfach einen considerablen Widerspruch!
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ist man bei 4 % nicht tot?? 
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jan ulrich hat nach der tour so um die 3,5%
mal n kurzer vergleich...
lg flo
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GesamtKF sicherlich nicht. Die Speckfalte alleine sagt nichts über das Fett unter den Muskeln aus.
Ab5% ist Gesundheitsgefährdung angesagt.
Gruß
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