ok danke mal für die vielen hilfreichen Antworten, ihr könnt auch ruhig noch mehr posten falls euch noch was einfällt

Was nehmt ihr eigentlich sonst noch für Supps bzw. was würdet ihr empfehlen?
Ich will auf jeden Fall auch noch L-Glutamin haben und bin am überlegen ob ich mir auch so einen Cell Reloader zulege. Was haltet ihr davon bzw. welche Marken sind da super?

mfg und frohe Weihnachten!