Eure Top BB-bezogenen Bücher?

[mightyhansel]

Hallo,

Das Buch von Arnold würde ich als Humbug abstufen, weil da schon recht unsinnige Dinge drinne stehen wie Butterfly für die Defintion oder Pump = Muskelwachstum.

des buch von arnold ist einfach geil genau wie
"bodybuilding der meisterklasse" (eng. pumping iron)

aber wie gesagt ist mehr ein buch zur motivation denn die sachen die da drin stehen sind schon sehr alt

[Super-Manuel]

Das beste Buch über Ernährung ist "Ernährungsstrategien in Kraftsport & Bodybuilding"

Was sind eurer Meinung nach die besten Bodybuilding-Bücher die auch neutral sind, also nicht irgendwelche Bücher über eine bestimmte Trainingsform, sondern die über verschiedene Trainingsformen berichtet und anhand von Studien oder ähnlichem darüber Auskunft gibt wie oder welche Trainingsformen am besten sind.
Zumindest ist es so bei dem Ernährungsbuch, das hat mir gefallen, wo einfach alle verschiedene Diät- und Ernährungsformen neutral beurteilt werden, sowas wäre über das Krafttraining allgemein auch sehr interessant, wenn es da ein gutes Buch geben würde und nicht so Anfänger-Bücher wie die "Bodybuilding-Bibel".

[Hiroshige]

Gibt mittlerweile eine Bücherliste hier im Forum.