Zitat Zitat von Lomaks
tut mir leid aber das stimmt nicht, aus gesundheitlicher sicht macht es extrem viel sinn die bauchmuskeln zu trainieren, viele leute mit rückenschmerzen haben die schmerzen aufgrund zu schwacher bauchmuskeln, und das ist keine vermutung sondern mein eindruck aus der praxis

Was meinst du erstmal wieviel Leute Rückenschmerzen aufgrund unterdimensionierter Rückenmuskulatur haben?