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mach dir doch keine gedanken einfach trinken und spaß haben
oder meinst du das du wegen einmal "besoffen" sein gleich muskeln verlierst
such dir ne keule mach mit ihr ein bisschen "cardio" und trainier den alkohol einfach wieder weg
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Sportstudent/in
Du wirst all deine Muskeln nach diesem Saufgelage verlieren, ALLE!
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Sportstudent/in
Das wird dich leider um 1 - 1 1/2 Jahre zurückwerfen.
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 Zitat von kezual
Du wirst all deine Muskeln nach diesem Saufgelage verlieren, ALLE!
macht euch mal keinen kopf.. bei den meisten handelt es sich um ein hobby und sylvester ein anlass wo man wirklich mal seine paar bierchen oder sekt ohne gewissensbisse geniessen sollte
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75-kg-Experte/in
war vor 2 wochen so besoffen wie fast noch nie in meinem leben... tag danach kompletten tag gekotzt... 2 tage trainingspause gemacht und konnte alle gewichte wie immer machen, mich bei einer übung sogar steigern....
einmal im monat saufen macht jetzt nicht wie welt aus.. vor allem muss man es ja nich so übertreiben...
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Ich bin "Saisontrinker"...so alle paar Monate gönn ich mir mal für ein bis zwei Wochen ne Auszeit. Gerade jetzt hab ich eine und es ist einfach nur befreiend mal ein wenig anders als sonst zu leben
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75-kg-Experte/in
Wenn Du nicht gerade in Wettkampfvorbereitung bist kannst Du doch an Silvester mal was trinken. Man muß sich als Hobbyathlet doch nicht nur selbst geisseln, mal ein Burger/eine Pizza, Weihnachtsgans, Silvester ist doch ne schöne Sache.
btw: ich kann auch viel Alkohol trinken ohne lustig zu sein....
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Sportstudent/in
btw: ich kann auch viel Alkohol trinken ohne lustig zu sein....
Geht mir in letzter Zeit genauso.
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75-kg-Experte/in
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 Zitat von Manoah
Ich bin "Saisontrinker"...so alle paar Monate gönn ich mir mal für ein bis zwei Wochen ne Auszeit. Gerade jetzt hab ich eine und es ist einfach nur befreiend mal ein wenig anders als sonst zu leben
Yo, bin auch "Saisontrinker", nur extremer als du hab Phasen wo ich mindestens 2 mal die Woche saufen gehe/Party mache, danach Phasen wo ich monatelang nix trinke, nicht mal zu Silvester. Find ich für mich perfekt so, da es so nie fad wird
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Von DonJohnsen im Forum Abspeckforum
Antworten: 17
Letzter Beitrag: 02.01.2010, 19:05
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