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 Zitat von domin
achja sollte ein video werden aber der film war zu kurz  naja dafür gibts einen schnappschuss denn ich noch so knapp gemacht habe...
gewicht 150 kg
Du machst Frontdrücken mit 150 kg ? Ordentlich !
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Discopumper/in
 Zitat von Dave M
Du machst Frontdrücken mit 150 kg ? Ordentlich !
ja schulterdrücken die stange zur brust abgsenkt, also nach forne
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 Zitat von UpGrade
Zeigen 
Hier meine Zahnstocher, möchte die lieber passend zum Rest haben also schön atheltisch. Pferdestampfer sind nichts für mich.
Definiere nächstes Jahr, mal schauen wie es aussehen wird. Umfang knapp 60.
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 Zitat von domin
ja schulterdrücken die stange zur brust abgsenkt, also nach forne
Schon sehr stark ... du warst der mit diesen dicken Kanonenkugel-Schultern mein ich oder ? Kein Wunder
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Discopumper/in
 Zitat von Dave M
Schon sehr stark ... du warst der mit diesen dicken Kanonenkugel-Schultern mein ich oder ? Kein Wunder 
jaja die schultern sind recht ok
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@bleifuß wo hast du denn gemessen? unten oder an der dicksten stelle??
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Sportstudent/in
 Zitat von Folkan
@bleifuß wo hast du denn gemessen? unten oder an der dicksten stelle??
mann misst normal immer an der dicksten stelle...
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Sportrevue Leser
 Zitat von Basti @ Rgbg
mann misst normal immer an der dicksten stelle...
Schon, aber ich hab zB auch knappe 60er (glaub 58 wo ich das letzte mal gemessen hatte) und die sehen nicht so aus. :/
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 Zitat von Zeylo
Schon, aber ich hab zB auch knappe 60er (glaub 58 wo ich das letzte mal gemessen hatte) und die sehen nicht so aus. :/
Schlechter definiert vielleicht einfach ? Da sehen gerade Beine ganz schnell einfach nur mickrig aus .. Definition macht bei den Beinen wirklich viel aus.
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 Zitat von Zeylo
Schon, aber ich hab zB auch knappe 60er (glaub 58 wo ich das letzte mal gemessen hatte) und die sehen nicht so aus. :/
ihr solltet euch endlich mal rein von umfängen und gewicht trennen.....weil solche rückschlüsse funktionieren nunmal nicht.
Ich kenn so viele mit 40iger armen und 90kg auf 1,80...und? sieht mega ***** aus...und selbst ein trainierter mit 70kg und 10% kann besser aussehen als ein trainierer mit 75 und 10%(selbe größe)...das ist einfach so...
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