Der Ich-hab-ne-blöde-Frage-aber-will-keinen-eigenen-Fred-aufmachen-Fred

[^chris]

Ja gut, alles klar. Schade eig, fanden seine Videos immer recht gut und auch alte Beiträge von ihm find ich recht interessant. Naja dank dir

Gugg mal im aesirsports forum. Glaubs da treibt er sich zZ rum. Oder frag Oreo nach Videos.

[Orothred]

Woher soll ich bitte Videos vom animal haben?

[^chris]

Du sollst die Videos machen..könntest z.B. ne Audioversion mit Standbild von deinem Lieblingsfred (wkm) machen.

[PhilippAlex]

Nochmal: klärt eure privaten Unstimmigkeiten per PM.
Letzte Warnung!

[Christi@n]

Was meint ihr, kann mach sich zwischendurch Pommes im Backrohr gönnen? Im Endeffekt sind es ja Kartoffel, denn es ist ja nur ungesund wenn man sie im Öl macht. Und ich spreche jetzt nicht von jeden 3. Tag Pommes

[Prepy]

Aber mit viel Mayo ?

[Pain and Gain]

Was meint ihr, kann mach sich zwischendurch Pommes im Backrohr gönnen? Im Endeffekt sind es ja Kartoffel, denn es ist ja nur ungesund wenn man sie im Öl macht. Und ich spreche jetzt nicht von jeden 3. Tag Pommes

Kartoffeln selber klein schneiden + Kokos Öl drüber. Ist gesünder und schmeckt 100 mal besser.

[Christi@n]

Kartoffeln selber klein schneiden + Kokos Öl drüber. Ist gesünder und schmeckt 100 mal besser.

Ja ich weiß, das mach ich ja auch immer Aber meine Frage behandeln die Gekauften

[RicoW]

He jungs gibt es eine andere möglichkeit die hintere schulter zu Trainieren? Mache zur zeit vorgebeugtes seiten heben was auch super geht! Nur mein problem ist ich kann keine weitern gewichte mehr auf meine kurzhantel tuhn hab keine passenden scheiben muss erst parr 5 kg scheiben bestellen

Soll heisen ich kann zurzeitnet steigern

Ne langhantel varriante währe cool oder am kabel?

Gänge es z.b wenn ich mich schön weit nach vorne beuge und mit der langhantel im breiten Obergriff rudern tuh? Das müsste doch schön auf die hintere schulter gehen oder

[*Tiger91*]

Was meint ihr, kann mach sich zwischendurch Pommes im Backrohr gönnen? Im Endeffekt sind es ja Kartoffel, denn es ist ja nur ungesund wenn man sie im Öl macht. Und ich spreche jetzt nicht von jeden 3. Tag Pommes

Gibt schlimmeres. Wenn du bisschen auf die Zutatenliste guckst, kannst auch mal vergleichen. Gibt einige mit wenig Zusatzstoffen.

Ess die auch ganz gerne im Aufbau.