Skinny Fat ---> Lauch ---> MY ROAD TO A POWERBUILDER (PAKISTANER GAINS :D) [Bilder]

[Tennismaster7]

Cardio wie du Lust hast.
Musst du nicht an trainingsfreien Tagen machen.
Ich habe auch schon nach dem Beintraining ne Stunde Tennis gespielt und habe keine Muskeln abgebaut

[*Tiger91*]

Cardio wie du Lust hast.
Musst du nicht an trainingsfreien Tagen machen.
Ich habe auch schon nach dem Beintraining ne Stunde Tennis gespielt und habe keine Muskeln abgebaut

Dann wars kein Beintraining

[Tennismaster7]

Dann wars kein Beintraining

Nein es war kein Tennis, weil ich kaum laufen konnte
Es ging aber trotzdem haha

[RicoW]

Nein es war kein Tennis, weil ich kaum laufen konnte
Es ging aber trotzdem haha

Den Hamse nen Stuhl hingestellt er musste im sitzen spielen

[Tennismaster7]

Den Hamse nen Stuhl hingestellt er musste im sitzen spielen

Hahahaha Nein Wir haben Doppel gespielt und ich hab mein Partner einfach rennen lassen

[mra]

Den Hamse nen Stuhl hingestellt er musste im sitzen spielen

Morgäähn Jungs... Gleich zum Training bis sind meine Beine durch heute wird KH mit 4x8 gemacht....

[OnkelKevin]

Stevey hat doch Recht, Oro. Versteh dich ehrlich gesagt nicht so ganz, beschwerst dich in der Vergangenheit wenn einige Leute gegen dich hier die ganze Zeit was sagen aber machst im Prinzip das selbe mit Stevey, einfach, weil du auf den selben Zug aufspringen willst - und dann auch noch bei sowas? Mein ich nicht böse, finde nur, du solltest vielleicht dein Verhalten dahingehend überdenken. Sorry für's OT.

Zurück zur Sache: Finde die Voraussetzungen auch top, hau ordentlich rein und es wird schnell was werden! Werd hier mal mitlesen.

[^chris]

Stevey hat doch Recht, Oro. Versteh dich ehrlich gesagt nicht so ganz, beschwerst dich in der Vergangenheit wenn einige Leute gegen dich hier die ganze Zeit was sagen aber machst im Prinzip das selbe mit Stevey, einfach, weil du auf den selben Zug aufspringen willst - und dann auch noch bei sowas? Mein ich nicht böse, finde nur, du solltest vielleicht dein Verhalten dahingehend überdenken. Sorry für's OT.

Zurück zur Sache: Finde die Voraussetzungen auch top, hau ordentlich rein und es wird schnell was werden! Werd hier mal mitlesen.

Pass auf mit dem was du schreibst, sonst bekommst du ne pöse, pöse Mail von Oreo.

[studio_ch]

@onkel
Mit was hat stevey recht? Habe hier in diesem Theard noch nicht von ihm gelesen, mit welchem er recht hat!

[OnkelKevin]

@onkel
Mit was hat stevey recht? Habe hier in diesem Theard noch nicht von ihm gelesen, mit welchem er recht hat!

Cardio an trainingsfreien Tagen. Spricht doch nix dagegen!