Jugend(liche) Zeigt her eure Form!

[Polecat]

Also schlimmer kann man Bankdrücken nicht verunstalten, da kann man echt nur raten um was für eine Übung es sich bei dem Video handeln soll

das ist ja grottenschlecht was die Burschen da gezeigt haben. Lieber alleine trainieren und zwischendurch mal eine Hantel über den Bauch abrollen müssen, als so ein Theater

[ag1m]

Könnte Boardpress ohne Board sein.

Ich beizweifle das der aus dem Video weiß was das ist . Aber ja das würde passen. Trotzdem ist das keine Ausführung für Flachbankdrücken, er hat auch seine Beine hochgehoben usw.

[La-Style]

Ca. 1Jahr!

(Bilder Gelöscht DSG)

[w.dll]

Fehlen ja nur 30kg ...


@
w.dll

Jo, kommt nächste Woche.

still waitin'

[viciousX]

aktuelles von mir:
17 jahre, 1 jahr training

[BioKartoffel]

[QUOTE=viciousX]aktuelles von mir:
17 jahre, 1 jahr training

QUOTE]

Für 1 Jahr echt gut

[chr7s]

Triezeps sieht gut aus

[_aTTicus_]

Hier ist ein ganz aktuelles:
Ich hab's nur leider etwas versäumt meinen Trizeps anzuspannen... bitte nicht hauen, ja
16 jahre
70 Kg

[newcomerstar]

Hier ist ein ganz aktuelles:
Ich hab's nur leider etwas versäumt meinen Trizeps anzuspannen... bitte nicht hauen, ja
16 jahre
70 Kg

für dein alter ne sportliche figur mach was draus

[uk-boy92]

ich weiß bischen flop aber ich mach ja noch nicht soo lange musste immer pausen wegen handgelenk einlegen usw