du hast ja auch nen kfa von 23% wie du geschrieben hast,dann ist ja klar dass die nicht so wirken wie seine ärmchen
Zum Glück habe ich mitlerweile einen kfa von 23% erreicht, vor noch nicht all zu langer Zeit, lag ich noch bei 27%. Ich kann auch verstehen, dass dadurch die Proportionen anders wirken... Aber so krass!? Da müsste ich ja 45/50 erreichen um den gleichen Effekt zu erzielen
Zum Glück habe ich mitlerweile einen kfa von 23% erreicht, vor noch nicht all zu langer Zeit, lag ich noch bei 27%. Ich kann auch verstehen, dass dadurch die Proportionen anders wirken... Aber so krass!? Da müsste ich ja 45/50 erreichen um den gleichen Effekt zu erzielen
Mantis
aus deinem 37er arm bei 23kfa wird nach ner Diät vllt nur noch ein 32er je nach dem,somit hat er viel mehr arm als du.das fett was dir am arm hängt lässt ja kein muskulöses aussehen zu.ein definierter arm der auch 37cm misst wird dir auch viel dicker vorkommen ,also bleib am Ball und wenn du beim 40er bist wird er dir eh zu klein sein versprochen
aus deinem 37er arm bei 23kfa wird nach ner Diät vllt nur noch ein 32er je nach dem,somit hat er viel mehr arm als du.das fett was dir am arm hängt lässt ja kein muskulöses aussehen zu.ein definierter arm der auch 37cm misst wird dir auch viel dicker vorkommen ,also bleib am Ball und wenn du beim 40er bist wird er dir eh zu klein sein versprochen
Ja da haste sowieso recht... Genau aus dem Grund, gehe ich erst in die erste Defi, wenn ich die 40cm+ überschritten habe. Obwohl ich so mit meinen Armen, Glück habe... Der FA an den Armen ist relativ gering, das sitzt alles an meiner Plautze
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Zitat von nmay
Da müsste ich ja 45/50 erreichen um den gleichen Effekt zu erzielen 
Du meinst jetzt Durchmesser, nicht Umfang oder? 
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