Creatin Ester CEE

[Speedoman]

Ist dieses ganze Gequatsche um Zerfallszeit usw. nicht Erbsenzählerei?? Günstiges und gutes Mono wirkt. Das ist bewiesen, ob CEE oder Alkalyn minimal besser sind ist doch wurscht.

Gut, wer Bauchweh von Mono bekommt soll hat was anderes probieren. Aber von diesen Studien die Creatin Varianten vergleichen und immer irgendwas neues hypen halte ich nichts!

[brooklynzoo]

Desshalb: selber probieren.

Bspw ich habe 500g 3-Creatinmalat zu 5g/Tag bzw Portion verbraucht, würde jedoch CM vorziehen.

[Satara]

von diesen Studien die Creatin Varianten vergleichen und immer irgendwas neues hypen halte ich nichts!

Genau meiner Meinung
Und wenn man Bauchweh und Blähungen bekommt, dann weiss man wenigstens das es wirkt

[stingthing]

Ist dieses ganze Gequatsche um Zerfallszeit usw. nicht Erbsenzählerei?? Günstiges und gutes Mono wirkt. Das ist bewiesen, ob CEE oder Alkalyn minimal besser sind ist doch wurscht.

naja, wenn wirklich 1/3 nach ner halben Stunde zerfallen ist, während beim Mono fast garnix und zudem noch der Creatingehalt geringer ist, wie beim Mono, dann ist das für mich keine Erbsenzählerei mehr. Wie heulen hier alle auf, wenn in nem Protein 5-10% weniger drin sind wie in nem andren.

Ich wollte damit ja auch zu genau dem Fazit kommen, dass im Grunde das gute alte Monohydrat im Preis-Leistungsverhältnis und seiner Wirkung nicht zu schlagen ist