Wie lange? (Bild)

[DeineMudda]

Hier sind 2 Bilder von Vorne zu sehen!
Es wäre schön wenn jemand schätzen würde wie lange man braucht um solche Arme zu bekommen!

6mon bei guter Ernährung und Disziplin

[The Wicker Man]

Hier sind 2 Bilder von Vorne zu sehen!
Es wäre schön wenn jemand schätzen würde wie lange man braucht um solche Arme zu bekommen!

Zeig uns mal deine Arme sonst ist jegliches Schätzen sinnlos.

[<Lu>]

Würde 1,5 Jahre sagen. 6 Monate wo lebt ihr, als ob er alles richtig macht.

...edit:

Na gut, in 1 Jahr ist das schon sicher drin mit "gutem" Traingsplan und Ernährung.

[Daninjo]

Zeig uns mal deine Arme sonst ist jegliches Schätzen sinnlos.

Hat er kürzlich getan und kurz später wieder gelöscht, ~32er nach 1 Jahr Training. Was die Aussage von Daemonarch unterstreichen würde, sofern sie denn zutrifft.


O Würde auch sagen maximal ein Jahr, je nach Ausgangslage.




Lg Daninjo