habe noch keine erfahrung mit creatin, aber bin nun am überlegen zu welchem ich greifen will. stimmt es nun dass bei monohydrat nicht gerade viel ankommt oder ist das nur eine werbestrategie für das kre-alkalyn? ferner hab ich auch aufgeschnappt dass monohydrat nicht so verträglich sein kann bzw. nebenwirkungen hat. wenn das stimmt würde ich natürlich eher kre-alkalyn nehmen anstatt monohydrat zu testen und es dann zu hause stehen zu haben weil ich es nicht benutzen kann...