@jLoop

Ich meinte damit ja nur,so kann er trotz Allem a bissi Fett verlieren.
Aber Du bist auch Gut.Postest nen Plan,aber würdest Ihn selber ned machen.Genial
Hätte auch noch ein anderes saugutes Cardio,aber da mach Ich mir z.B. überhaupt keine Gedanken um Eiweiß/Kh Vor-oder Nachher....