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					Notablage/ Sicherheitsablage
				
					
						
							Hi,wollte mir fürs Bankdrücken eine Notablage zulegen wie man sie auch oft an Wettkampfdrückerbänken hat.
 Habe im Internet bis jetzt nur die von Metal gefunden for etwas über 300€ und die wird optimalerweise an einer Metal Bank oder Rack befestigt.
 Kennt jemand gute Sicherheitsablagen für die man keine spezielle Bank braucht?
 
	
	
		
			
			
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							wenn Du nichts findest und eine stabile Decke hast, könntest Du Dir auch eine entsprechende Sicherung an der Decke verankern.http://www.c-of-c.de/shop/product_in...nuq9f2tnur0og7
 
 Oder Du kaufst Dir so etwas:
 
 http://ironmind-store.com/prodinfo.a...tem=5&mitem=10
 
 günstigere Metallblöcke (glaube bis 200kg) gibt es auch für 30€ im Baumarkt
 
	
	
		
			
			
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							hey danke, die Straps sehen echt interessant aus, hast du schonmal damit gearbeitet?Denke werde den Korte mal anrufen wie das geht.
 Die Safetys von Ironmind sind natürlich Klasse, aber für den Preis könnt ich mir gleich ne neue Bank mit Notablage kaufen, zum Beispiel die von der Barbarian Line *lechz*
 
 Werde dann wohl mal die Tage im Baumarkt schauen wegen den Blöcken, bis 200kg reicht vorerst aus.
 
	
	
		
			
			
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							bisher hab ich nur mit Blöcken gearbeitet.
 Wenn ich wieder mein Homegym aktualisiere, werd ich mir auch neue zulegen.
 
 Leider kann man die Kosten der Blöcke noch nicht von der Krankenkasse übernehmen lassen.
 Obwohl es durchaus Sinn machen würde. #popcorn
 
 In welcher Stadt trainierst Du?
 
	
	
		
			
			
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							Ich trainiere bei mir zuhause im Keller  ist in Groß-Gerau. 
 ja so ne Sicherung ist echt net verkehrt, ist jetzt ja sogar auf vielen Wettkämpfen vorgeschrieben.
 Als ich meine Bank gekauft habe, gabs aber kaum Bänke mit Sicherheitsablagen, war auch schon am überlegen mir gleich ne neue Bank zu kaufen, aber ich glaub dann meckert mein Alter wenn schon wieder was neues im Homegym steht
   
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							ich verwende gerüstböcke als sicherheitsablage, funktioniert ganz gut. natürlich wäre eine professionelle sicherheitsablage ganz nett, oder auch ein powerrack, aber so gehts auch..
						 
 
	
	
 
	
	
	
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