Alkohol lässt Muskeln schrumpfen?

[fips16]

Also hab ich da schon irgendwo Recht, nicht wahr?

nein!

[Eyeofsauron]

sin kleiner geworden?

nachgemessen? ansonsten kann ichs nicht glaubn

[Moby Dick]

Als ich mal sau gesoffen hatte, da war nächsten Tag 1cm Arm verschwunden und 0,5 cm davon kamen nie wieder.

[JihadSZ]

Man, sehr hilfreiche Antworten.
Naja, scheißegal, ich wollte eigentlich auch nur wissen wie das genau ist.
Habe ja nicht gesagt hab das ich mir den Kopf zukloppen will.

Achja, als ob ich der einzige bin, der schon mit 13 angefangen hat mal was zu trinken

[NargiAlex]

Ich denke das es keine nachteile hat wenn du deinen Alkkonsum mal ein wenig einschränkst! Besonders wenn du abnehmen willst ist Alk mal so garnicht gut...und nein klarer Alkohol ist auch nicht gut, weil es geht halt wirklich auch um den Alk^^

[3asy]

Achja, als ob ich der einzige bin, der schon mit 13 angefangen hat mal was zu trinken

Bloß nicht vor Stolz platzen....du weisst schon, dass du es dadurch schwerer hast Muskeln aufzubauen?

[Eyeofsauron]

abgesehen davon das es gesetzlich verboten is

[Hanging Skin]

Das nervige Thema Alkohol wieder...ich will jetzt gar nicht auf die Folgen oder die negativen Wirkungen raus und bla. Wollte nur mal fragen wie die Ernährung am "Feiertag" und am "Tag danach" am besten ist.
Hab da mal was von LowCarb gehört ? Wie seht ihr das ?

PS : Viel Wasser trinken ist klar

[homer san]

Man, sehr hilfreiche Antworten.
Naja, scheißegal, ich wollte eigentlich auch nur wissen wie das genau ist.
Habe ja nicht gesagt hab das ich mir den Kopf zukloppen will.

Achja, als ob ich der einzige bin, der schon mit 13 angefangen hat mal was zu trinken

weitertrinken vielleicht kannst du mit dem Alkoholkonsum auch möglicherweise vorhandene Fettpolster verschwinden lassen!

[Sammagehtsnoch??]

Guten Abend die Damen und Herren

So, der Titel sagt schon fast alles aus.
Ich habe mir schon den Alkohol & Bodybuilding-Fred durchgelesen, jedoch steht dort auch nicht die genaue Antwort auf meine Frage drin.

Ich trainiere seid gut einem Jahr.
Nach den ersten 3 Monaten, erlaubte ich mir mal wieder zu trinken.
Aber nicht mehr in Maßen, das war gut ne 3/4 Vodka und ein paar Bierchen.
Also schon heftig.

Nächsten Morgen fiel mir 100%tig auf, das meine Muskeln "geschrumpft" sind.
Sie waren viel kleiner, auch wenn ich sie angespannt habe, nichts zu sehen, wie am 1 Tag, wo ich noch nichts mit BB zu tun hatte.

Ich dachte, ach das ist nur heute so, in ein paar Tagen sah es noch genauso aus.
Meine Muskeln waren sozusagen "verschwunden".

Ich frage mich schon soo lange, ob der Alkohol die Muskeln verkleinert usw.
Kann mir jemand eine gute, genaue und unkomplizierte Antwort geben?

Danke an alle schonmal

wenn du nach einma saufen aussiehst wie vorher, haste mMn immer noch nichts mit BB zu tun, kid