Arnold Schwarzenegger zum Thema "Mind" - Still Pumping

[MuscleUniversity]

hier ist was los...

aber es ist wie schon der junge mann in dem film von 1980 ( "the comeback" oder "total rebuild" je nach erscheinungsjahr) zu arnie in der umkleide nach seinem auftritt sagte, dass arnold einfach eine klasse/liga für sich ist bzw es gibt bb und dann gibt es arnold
daran hat sich bis heute nix geändert.
lee war noch diese art von bb und auch dorian tendiert in diese richtung starke persönlichkeit usw. ronnie war zwar riesig und lustig,
aber wie hier schon erkannt wurde..
an arnold kam und kommt keiner ran.
never

mit dem clip kann man jeden morgen starten

#popcorn

[dr.Hasenbein]

Clip des Monats
Dieser Clip ist Lichtjahre entfernt von allem, was ich in den letzen Monaten und sogar Jahren gesehen habe.

Stimmt Ausser die Tom Platz Videos, die kommen für mich genauso enthusiastisch rüber, und seine Predigten laufen mir manchmal im Alltag nach und loopen sich in meinem Kopf wie ein Mantra , aber Arnold ist halt der Grösste, und wenns von ihm kommt - er hat ja nun wirklich alles erreicht, was man sich als Mann wünschen kann, dann ist das eben noch vorantreibender! Das sieht der Tom aber sicherlich auch so, hatte er bei "Total Rebuild" ja auch schon erwähnt, das vor Arni und Franco keine grossartige Popularität des BB Sport vorhanden war

dass arnold einfach eine klasse/liga für sich ist bzw es gibt bb und dann gibt es arnold

Amen.

[Dolobra]

Richtig gutes Video. Danke.

[chr7s]

schönes video kannte ich noch gar nicht .. Danke !

[Die Stimme]

Das habe ich auch noch nicht gesehen. Habe nur das Buch ( Band Nr. 3 aus dem Jahr 1990 ) mit solche Infos und weitaus mehr.

Top.

[RonnieDark]

Arnold ist einfach der Beste. Das Video hier gucke ich immer bevor ich zum Training gehe!

http://www.youtube.com/watch?v=my6IroYcyEI

[Dolobra]

Arnold ist einfach der Beste. Das Video hier gucke ich immer bevor ich zum Training gehe!

http://www.youtube.com/watch?v=my6IroYcyEI

[Steffen L.]

vertan

[RonnieDark]

ARNOLD'S ALL-OUT CHEST-BACK WORKOUT


Bench presses * 1 30-45

Bench presses 5 20-6
Wide-grip behind-the-neck chins 5 15-8

Incline barbell presses 5 10-15
T-bar rows 5 10-15

Flat-bench dumbbell flyes 5 10-15
Wide-grip barbell rows 5 10-15
(performed standing on a block
for better range of motion)

Dips 5 15
Close-grip chins 5 12

Stiff-arm pullovers 5 15-20
Iso-tension contractions
(finishing exercise)

* Performed as a warm-up.

Pyramid sets.

NOTE: Arnold took absolutely no rest between sets and exercises of the
four supersets.

Das zeigt mal wieder wie unglaublich er trainiert hat!!

[dr.Hasenbein]

Und der Herr (Arnold) sprach: