Kre Alkalyn

[/MARKUS\]

das kannst du soo nicht sagen, den beitrag gab es in der form bestimmt schon 200 mal ...


ach, ich glaube auch nicht das jemand der im anfängerforum ne frage über creatin postet ein plateau drurchbrechen muß "gg"

und die moral von der geschicht ... für einen angänger bringts kre-alkalyn nicht ...

kauf dir ein monohydrat von nem renomierten hersteller und gut is ...

wobei, wie lange trainierst du eigentlich schon das du mal kreatin nehmen willst??

Dem ist so nichts hinzuzufügen ...

Selbe trainingsphilosophie, selbe gedanken... mit den 20 freds dürfte ich mich wirklich verschätzt haben

[Myrdak]

Dem ist so nichts hinzuzufügen ...

Selbe trainingsphilosophie, selbe gedanken... mit den 20 freds dürfte ich mich wirklich verschätzt haben

aber sowas von ... da kannste eien drauf lassen markus

[Randy the ram]

Hallo
Das Kre Alkalyn ist heute noch kurz vor meinem Training angekommen. Habe 2 Kapseln vor dem Training genommen (1std zuvor).

Mein Feed dazu: Slavio der das Video zu Kre Alkalyn gemacht hat, der hat nicht ganz gelogen.
Als ich das Zeug genommen habe konnte ich definitiv spüren wie meine Muskeln Plötzlich immer mehr an Energie bekommen. Ich fühlte mich stärker was ich auch am Bankdrücken merkte. Ich schaffte beim vorherigen Training wirklich immer gerade so 55kg mit 12 Wiederholungen, doch heute schaffte ich 60kg mit 12 Wiederholungen und schon fast lockerer als mit den 55kg. Auch bei den sogenannten Scott-Curls für den Bizeps schaffte ich zuvor 25kg gerade so mit 12 Wiederholungen (bei der Hälfte kurz absetzen und weiter machen) doch heute schaffte ich 30kg mit 12 Wiederholungen ohne einmal abzusetzen. Auch sonst merkte ich die Veränderung durch das Kre Alkalyn. Es hilft wirklich.
Jedoch konnte ich nicht spüren wie ich mich super stark nach dem Training fühlte wie es Slavio in seinem Video meinte.
Aber, wenn ich so meinen Arm angespannt betrachte (2std nach Training) ist er auch größer als je zuvor. Kre Alkalyn bewirkt wirklich einen besseren Pump.

Wers nicht glauben kann ist mir egal. Ich weiß es.


Viele Grüße