WKM für Schwächlinge?

[Pivo_Pallerino]

Danke für die Antworten.

Aber jetzt nur mal zur Zusammenfassung: Was kann ich diesem Trainier jetzt zurücksagen, damit ich mir überlegen vorkommen kann?#popcorn

[Daninjo]

Danke für die Antworten.

Aber jetzt nur mal zur Zusammenfassung: Was kann ich diesem Trainier jetzt zurücksagen, damit ich mir überlegen vorkommen kann?#popcorn

Dass er diesbezüglich keine Ahnung hat, was dir von Fremden in einem Internetforum bestätigt wurde.

[Pivo_Pallerino]

Dass er diesbezüglich keine Ahnung hat, was dir von Fremden in einem Internetforum bestätigt wurde.

Gut, liegt natürlich nahe

Was hat er eigentlich noch gesagt? Ein 75kg Athlet sollte eine Tagessumme von 500g EW haben, was ich ehrlich gesagt nur mehr noch finde. Ihr?

[ag1m]

500g EW für was bitte? Selbst auf Stoff viel zu viel, 6,6g EW pro KG Körpergewicht ist klar

Der Typ hat ja mal garkeine Ahnung

[MiniMippel]

Klar hat der Ahnung. Die Shakes können doch nicht ewig hinter dem Tresen stehen, die haben ein Ablaufdatum und is nich gut für et jeschäft...

[Pivo_Pallerino]

500g EW für was bitte? Selbst auf Stoff viel zu viel, 6,6g EW pro KG Körpergewicht ist klar

Der Typ hat ja mal garkeine Ahnung

Ja, und noch was besseres: Sein Shake am Morgen hat schon ~120g EW. Da fragt man sich auch

Die Shakes können doch nicht ewig hinter dem Tresen stehen, die haben ein Ablaufdatum und is nich gut für et jeschäft...

Da hast du natürlich vollkommen recht

[Pivo_Pallerino]

Und noch etwas:

Mir hat mal ein Arzt gesagt, dass Kreatin (also egal jetzt ob Mono oder eben das patentierte KRE, haha) im Kraftsport wirklich wenig Sinn macht. Wenn, dann nur bei einem Sprinter, wenn überhaupt...

[wildsau]

Was hat er eigentlich noch gesagt? Ein 75kg Athlet sollte eine Tagessumme von 500g EW haben, was ich ehrlich gesagt nur mehr noch finde. Ihr?

Der da...

www.bbszene.de/board/showthread.php?t=49073

...war der Meinung, dass höchstens 1 Gramm pro Kilogramm Körpergewicht sogar für Spitzensportler ausreichen.

Dein Trainer hat berechtigterweise wenig oder kein Grundgehalt, weil er offensichlich keine Ahnung hat, deswegen ist er an den Verkäufen prozentual beteiligt, und muss Dir mit Gewalt was verkaufen, weil er sonst nix verdient. Das ist ein elender Abzockern und Betrüger. Für mich ist das ein Grund das Studio zu wechseln.


Viel Spass

wildsau

[homer san]

Hallo,
ich habe mal mit einem Trainer über WKM diskutiert. Dieser meinte, dass man mit WKM zwar gute Masseergebnisse erzielen kann, aber die Kraftsteigerung nur mäßig ausfällt. Zudem hat er gemeint, dass man mit diesem Plan Kre-Alkalyn nicht voll ausschöpfen kann. Was ist von diesen Aussagen zu halten?

Grueße

soso inzwischen trainiert man also mit einem an den Suppkonsum angepassten trainingsplan!????

[Pivo_Pallerino]

Ich hab ihn jetzt schriftlich darauf angesprochen:


Seit wann man eben mit einem, an den Suppkonsum angepassten, Trainingsplan trainiert, und dass WKM ein guter Mittelweg zwischen sehr guter Masseaufbau und ausreichend hoher Kraftsteigerung ist.

Antwort:
Er ist sich nicht sicher, auf was ich hinaus möchte. Der WKM Plan arbeite komplett anders als alle anderen Trainings-Systeme, die es gibt. Da Vergleiche zu machen wäre sinnlos.




#popcorn