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75-kg-Experte/in
bei den ganzen boostern sind doch manchmal bis zu 10 gramm drin, damit die leute in den ersten wochen schnell wasser ziehn und zunehmen, dnekense yo das zeug is mega geil.#popcorn
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Sportstudent/in
Habe mir die Inhaltsstoffe mal angeschaut... und muß sagen ich verstehe die Sinnhaftigkeit dieses Produkt nicht.
lediglich 500mg eines jeden Creatin-Derivates, je nach Art ist der Anteil an Creatin in demselben grad mal 50%..
Aus eigener Erfahrung brachten mir persönlich Orotat, Citrat, Pyruvat, CEE garnix... ergo dürfte es auch viele geben, die auf einige Stoffe nicht ansprechen, da ihr Metabolismus sie nicht verarbeiten kann. Das beste scheint noch AKG zu sein , dessen Bioverfügbarkeit bei fast jedem sehr gut ist.
Meine Meinung:
wenn man schon andre Derivate ausprobiert, weil man mit MH Probs hat, warum dann so ne Mischung, bei der auch einige nicht genutzt werden können und der Anteil an Creatin um die 50-60% liegt?
Wäre es nicht sinnvoller zu testen auf welches Produkt man am besten anspricht und dieses in Reinform zu nehmen?
Es gibt doch mittlerweile alles....
Wer im Zusammenhang mit BB von Gesundheit spricht, ist für mich sowieso nicht ganz dicht! Gesund ist was anderes.
studio_ch (Philosoph)
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Supp. Moderator
 Zitat von stingthing
Habe mir die Inhaltsstoffe mal angeschaut... und muß sagen ich verstehe die Sinnhaftigkeit dieses Produkt nicht.
lediglich 500mg eines jeden Creatin-Derivates, je nach Art ist der Anteil an Creatin in demselben grad mal 50%..
Aus eigener Erfahrung brachten mir persönlich Orotat, Citrat, Pyruvat, CEE garnix... ergo dürfte es auch viele geben, die auf einige Stoffe nicht ansprechen, da ihr Metabolismus sie nicht verarbeiten kann. Das beste scheint noch AKG zu sein , dessen Bioverfügbarkeit bei fast jedem sehr gut ist.
Meine Meinung:
wenn man schon andre Derivate ausprobiert, weil man mit MH Probs hat, warum dann so ne Mischung, bei der auch einige nicht genutzt werden können und der Anteil an Creatin um die 50-60% liegt?
Wäre es nicht sinnvoller zu testen auf welches Produkt man am besten anspricht und dieses in Reinform zu nehmen?
Es gibt doch mittlerweile alles....
es ist oft sinnvoll mehrgleisig zu fahren! ich persönlich bevorzuge die AKG form, komme aber auch mit monohydrat und hyperfusion zurecht.
mein bruder z.b. spricht auf hyperfusion unglaublich gut an wogegen er von monohydrat übelsten durchfall und magenprobleme bekommt.
er meinte das bei ihm hyperfusion gefühlsmäßig bis jetzt am meisten gebracht hat, und ich hab ihm schon alles mögliche (ester,akg,malat etc) vor die füsse geschmissen.
mit hyperfusion ist die chance höher das man auf eine oder mehrere der verwendeten creatinformen anspricht. dabei ist eine hohe dosierung nicht immer von nöten.
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