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  1. #11
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    ICh sehe gute veränderungen,bisl was hat sich getan mehr essen hart trainieren dann wird es.

  2. #12
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    danke
    aber mit grade 16 jahren bei 1,90m ist doch 78kg nicht magersüchtig ?beim erwachsenen vllt oder ?:P

    also mich hat es nur gewundert das man echt so viel zunehem kann in so einer kurzen zeit , egal ob fett oder muskelmasse!

  3. #13
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    16 jahre kann keine muskeln aufbauen
    ich gehe seit 1 1/2 monaten ins fitness

    weiter lesen erübrigt sich

    komm in 2-5 jahren nochmal wieder!

  4. #14
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    Was zum Teufel erwartest du nach 1 1/2 Monaten?

  5. #15
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    ja ich weiß ja schon , aber ich habe gehört es gibt leute die keine muskeln aufbauen können(genetisch veranlagt) und da ich so goß bin und soo dünn und soo dünne beine habe , denk ich irgendwie , dass ich dazu gehöre ?

  6. #16
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    Zitat Zitat von thebig
    aber ich habe gehört es gibt leute die keine muskeln aufbauen können(genetisch veranlagt
    Ja, tote oder gelähmte.

  7. #17
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    Zitat Zitat von Lidl-Beutel
    Ja, tote oder gelähmte.

  8. #18
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    Zitat Zitat von thebig
    ich habe gehört es gibt leute die keine muskeln aufbauen können(genetisch veranlagt) und da ich so goß bin und soo dünn und soo dünne beine habe , denk ich irgendwie , dass ich dazu gehöre ?
    da hast du völlig recht.
    darum solltest du lieber tischtennis spielen.

  9. #19
    Sportstudent/in
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    Zitat Zitat von carlos capone
    da hast du völlig recht.
    darum solltest du lieber tischtennis spielen.
    Nichts gegen Tischtennis

  10. #20
    Sportstudent/in Avatar von nic.
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    ich stimme walter zu..

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