Zitat von mrproper Klar. Mache ich schon seit Jahren sehr erfolgreich. (kleine Steilvorlage) Beweise??
Danke @ Thomass und @ mr proper ich werds mal ausprobieren. Muss halt nur aufpassen dass ich die Schwelle zum Übertraining nicht überschreite, aber da hör ich mal auf mein Gefühl und passe das dann einfach an. VIelen Dank.
Zitat von kleberson (kleine Steilvorlage) Beweise?? http://www.youtube.com/watch?v=hhmCW...mbedded#at=168 Reicht das?
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Lass mich kurz überlegen, ja
Zitat von mrproper http://www.youtube.com/watch?v=hhmCW...mbedded#at=168 Reicht das? Überzeugt mich nicht.
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