Reicht ein einzelner Ausdauersport aus, um in Sachen Ausdauer was gutes aufzubauen? Regelmäßig ausgeführt ja! Oder willst du sagen das zB. Marathonläufer, welche in ihrem Training hauptsächlich laufen eine schlechte Ausdauer haben?
Nein, wollt ich nicht. Jedenfalls hat mich heut das Fieber gepackt, hat extrem Laune gemacht.
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