hallo...

[ceddi13]

bauchtasche,jogginghose und muskelshirt...
so muss das sein
und , kann sich sehen lassen

[Spessarthulk]

warum muss man sich denn nachhelfen lassen...
ich hasse ops
meine beine sind nicht die dicksten, aber ok... und ich muss hier niemandem etwas beweisen...
früher war es öl in den armen, heute ops...
kann es denn nicht einfach mal sein, dass jemand seit über 20 jahren an sich arbeitet und einfach das ergebnis ohne ops und öl geniessen...

[imported_Ovid__]

hier mal was neues von mir...
mit 41 jahren .....

Fettes Kreuz !

Gefällt mir alles ganz gut !

Bist´n Typ, kein Jedermann.

[danison]

hau mal paar daten raus... kh,kb,bd

[chris2108]

Wow, das nenn ich mal nen Atzen. kann man da nur sagen, naja und natürlich bin ich super neidisch, denn ich glaube jeder hier verfolgt genau dieses Ziel. Also nochmal und ich glaube man kann es nicht oft genug sagen

[Kinzi]

krasse leistung...sowohl das aussehen, als auch das 23 jahre lang harte training !
find ich klasse!
wenn ich denk, dass du schon länger am eisen bist, als ich auf der welt
dann muss ich mich zumindest noch nicht wundern, dass ich nicht so ausseh



kraftdaten würden mich auch mal interessieren

[cracken]

stark! mich würde es interessieren ob es ein paar fotos aus diesen 23 jahren gibt (können ganz normale fotos sein, wo man bissl deine form erahnen kann)?

[testmann]

hier mal was neues von mir...
mit 41 jahren .....

Geile Form. In dem Alter auch so aussehen will

[Spessarthulk]

ich weiss nicht warum immer die frage nach den kraftdaten auftaucht...
der körper ist soweit ausgebildet, dass ich mit den gewichten nur noch spiele... je nach tag und empfinden und dem gefühl beim training...
wichtiger für mich ist die abwechslung und die intensität und das saubere training...
in all den jahren habe ich mich kennengelernt und ich weiss wie mein köper reagiert...dabei kommt es nicht mehr auf die gewichte an...

[campi88]

nur aus neugierde wollen das hier alle wissen.

aber auch wenn es nur "spielen" ist, ist das spielen sicherlich mit relativ hohen gewichten?!

der körper ist wirklich beeindruckend.

aber mal zur allgemeinheit. was findet ihr alle so toll daran 23 jahre zu trainieren? ich finde es ist ok aber keine überragende supertolle megakrasse leistung. bei einigen sportarten dauert es so lange bis man als hobbysportler seinen zenith erreicht. je nach sportart ist das sogar bei einigen profis der fall.

50 jahre ist ne krasse sache. aber 23 echt nix wildes.

aber diejenigen die das denken empfinden sicherlich 5 jahre schon als relativ lang und 10 jahre als gut. 5 jahre sind im sport nix. 10 jahre braucht man für ein ordentliches niveau eigentlich fast immer.( außer man ist eins der wenigen talente die dann in den profisport gehendürfen/könnten)