Bodybuilding Trainingstagebuch, wie macht ihr es?

[macmeier]

Ich habe mir ein A5-Kalenderbuch geholt. Unter dem jeweiligen Tag trage ich dann mein Training ein. Das Buch nehme ich natürlich mit ins Training und versehe die Übungen ebenfalls mit Kommentaren.

Für PITT notiere ich mir bei einigen Übungen noch die Zeiten und versehe sie mit einem Kommentar, ob und wie ich steigern kann / soll.

Die ganzen Apps habe ich auch ausprobiert. Ich finde das aber eher krampfig alles einzutippen. Zudem finde ich ein Buch irgendwie praktischer.

[Speckwürfel]

Über sowas mach ich mir überhaupt keine bewußten Gedanken, ergibt sich alles meist von selbst.

Dito. Nur 'ne Spiralbindung habe ich nicht. Jetzt muss ich immer die Gedanken zusammennehmen, ja auch nicht den Stift zu vergessen. *narf*

[Mick75]

Naja, stelle ich mir unpraktisch vor, einfach mal im Studio gechillt sein Notizbuch mit Kulli auszupacken. Wo tust du das Büchlein während dem Trainieren aufbewahren?



Auf Englisch ist es für mich nicht immer verständlich. Hast du irgendwo eine gute Anleitung dafür?

Diese Jugend....findest Du tatsächlich unpraktisch, Dir wichtige Informationen in ein kleines Buch einzutragen? Ich meine, es ist doch die ureigenste Bestimmung eines Notizbuchs. Es gibt Leute die nutzen Notizbücher sogar professionell. Verstehe Dich nicht. Und ja man kann so ein Buch überall hinlegen, auf das Gerät, die Bank den Fußboden etc. Total unpraktisch....

[King_of_the_Ring84]

Wo tust du das Büchlein während dem Trainieren aufbewahren?

Wo tust du dein Handtuch aufbewahren?
Wo tust du deinen Dipgürtel aufbewahren?
Wo tust du deine Flasche Wasser aufbewahren?
etc.

[Mick75]

Wo tust du dein Handtuch aufbewahren?
Wo tust du deinen Dipgürtel aufbewahren?
Wo tust du deine Flasche Wasser aufbewahren?
etc.

Sehr guter Einwand! Aber man tut nicht tut gebrauchen!

[Erik Schädelspalter]

[King_of_the_Ring84]

Sehr guter Einwand! Aber man tut nicht tut gebrauchen!

Du scheinst kluck zu sein

[DonKiffo]

Naja, stelle ich mir unpraktisch vor, einfach mal im Studio gechillt sein Notizbuch mit Kulli auszupacken. Wo tust du das Büchlein während dem Trainieren aufbewahren?



Auf Englisch ist es für mich nicht immer verständlich. Hast du irgendwo eine gute Anleitung dafür?

[Mark83]

ich verstehe nicht wie ein Wesen, das offenbar genug Intelligenz besitzt um einen Computer zu bedienen, so bescheuerte Fragen stellen kann

[roflcopter]

Du lachst, ich weiß auch nie wo ich mein DIN A0 Trainingsbuch im Studio hinlegen soll, deswegen schnall ich mir das jetzt auf den Rücken.
Hat auch nen zusätzlichen Vorteil, ich brauch jetzt kein Zusatzgewicht mehr bei Klimmzügen und Dips...